一般情况下，2岁4个月小孩脚扭到筋需要1~2周才能好，但具体恢复时间因人而异，主要与以下因素有关。
1.损伤严重程度：如果只是轻微扭伤，筋没有明显拉伤或撕裂，通常1周左右就能恢复。但如果扭伤比较严重，筋有部分拉伤或撕裂，可能需要2周左右才能恢复。
2.治疗方法：如果及时采取正确的治疗措施，如休息、冷敷、按摩、包扎等，有助于缓解疼痛和肿胀，促进恢复。但如果治疗不当，可能会导致恢复时间延长。
3.孩子的身体状况：如果孩子身体状况较好，免疫力较强，恢复速度会相对较快。但如果孩子身体状况较差，免疫力较弱，恢复速度可能会相对较慢。
4.护理情况：孩子在恢复期间需要注意休息，避免过度活动，同时要注意饮食营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进恢复。但如果孩子不注意休息或饮食不当，可能会影响恢复速度。
需要注意的是，如果孩子脚扭到筋后，出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，家长应及时带孩子就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。