孕妇穿防辐射服有用，但并非绝对必要。
防辐射服的主要作用是减少日常生活中电器、电子设备等产生的电磁辐射对孕妇和胎儿的影响。虽然目前没有确凿的科学证据证明防辐射服能完全屏蔽辐射，但一些研究表明，它可能在一定程度上降低辐射暴露的风险。
以下是一些需要考虑的因素：
1.辐射来源：了解辐射的来源和强度是很重要的。如果孕妇的工作环境或日常生活中存在高剂量的辐射，如放射性物质、医疗设备等，穿防辐射服可能更有意义。但对于日常生活中的普通电器，如电脑、手机、微波炉等，辐射水平通常较低，穿防辐射服的效果可能有限。
2.正确穿着：穿防辐射服时需要正确佩戴和调整，确保覆盖到腹部和背部。同时，要注意防辐射服的质量和屏蔽效果，选择符合标准的产品。
3.综合措施：除了穿防辐射服，还可以采取其他措施来减少辐射暴露，如保持距离、控制使用时间、合理安排工作和休息等。
4.咨询医生：如果对辐射暴露有特定的担忧或疑虑，最好咨询医生或专业的辐射防护机构。医生可以根据具体情况提供个性化的建议和指导。
总的来说，穿防辐射服可以作为一种预防措施，但不能完全依赖它。在怀孕期间，保持健康的生活方式、均衡的饮食和定期的产前检查同样重要。如果对辐射暴露有任何疑问或担忧，及时与医生沟通是明智的选择。