诺如病毒感染后的恢复时间因人而异，一般为1-3天，但也可能持续5-7天。
诺如病毒感染是一种常见的肠道传染病，主要通过粪-口途径传播，也可通过接触被污染的物品或水源传播。感染后通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。
对于大多数健康成年人来说，诺如病毒感染后的症状通常较轻，一般在1-3天内自行缓解。然而，对于老年人、儿童、孕妇以及患有基础疾病的人群，感染诺如病毒后可能会出现更严重的症状，恢复时间也可能更长。
在感染诺如病毒后，需要注意以下几点：
1.补充水分：由于腹泻和呕吐可能导致身体水分流失，因此需要多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
2.调整饮食：在症状缓解后，可以逐渐恢复饮食，但应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。
3.注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触食物和处理粪便后，以避免传播病毒。
4.隔离休息：如果症状严重或需要照顾他人，应尽量居家隔离休息，避免外出活动，以免传染给他人。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或出现严重脱水、发热等症状，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。此外，由于诺如病毒感染容易在人群中传播，因此在感染后应注意个人卫生和环境清洁消毒，以预防病毒的传播。