目前并没有科学方法可以使真性近视眼恢复正常。真性近视是眼球的一种屈光状态，其眼轴比正常人长，光线进入眼睛后无法聚焦在视网膜上，导致远处的物体模糊不清。
以下是关于近视眼的一些基本知识和建议：
1.近视的原因：近视的发生与遗传和环境因素有关。遗传因素起着重要作用，但不良的用眼习惯、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等环境因素也可能导致近视的发生和发展。
2.近视的危害：除了视力下降外，近视还可能增加视网膜脱离、青光眼等眼部疾病的风险。
3.矫正方法：目前矫正近视的方法主要有佩戴眼镜、隐形眼镜和屈光手术。眼镜和隐形眼镜可以矫正视力，但不能改变近视的本质。屈光手术可以通过改变角膜的曲率来矫正近视，但并非适用于所有人，且存在一定的风险。
4.预防措施：预防近视的发生和发展非常重要。保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，可以有效降低近视的发生率。此外，定期进行眼部检查也有助于早发现、早干预近视的发展。
对于已经近视的人来说，重要的是采取适当的措施来控制近视的进展，保护眼睛的健康。以下是一些建议：
1.定期验光：定期进行视力检查，确保佩戴的眼镜度数合适。
2.控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
3.增加户外活动：尽可能增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线。
4.健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于维持眼睛的健康。
5.注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉眼睛，避免眼部感染。
需要强调的是，对于未成年人来说，家长应该关注孩子的用眼情况，及时发现问题并采取相应的措施。如果孩子有近视的倾向，应尽早带孩子到眼科医生处进行检查和评估，以便制定合适的治疗和预防方案。
总之，虽然目前还没有方法可以使真性近视眼恢复正常，但通过合理的矫正和预防措施，可以控制近视的进展，保护眼睛的健康。如果对近视眼有任何疑问或担忧，建议咨询专业的眼科医生。