一见风就头疼，医学上称为“血管性头痛”，病因主要与颅内血管舒缩功能障碍有关。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.寒冷刺激：当头部受到冷风刺激时，头皮血管会收缩，导致头部肌肉紧张，从而引起头痛。
治疗方法：出门时佩戴帽子、围巾等，保持头部温暖。
2.精神紧张：长期处于紧张、焦虑、压力等状态下，可能导致头部血管收缩，引起头痛。
治疗方法：学会放松，如冥想、瑜伽、深呼吸等；保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼。
3.饮食因素：某些食物可能会引起血管扩张或收缩，从而导致头痛，如巧克力、酒精、咖啡等。
治疗方法：避免食用可能引起头痛的食物；保持健康的饮食习惯。
4.遗传因素：部分血管性头痛可能与遗传有关。
治疗方法：目前尚无特效的治疗方法，主要是对症治疗，如使用止痛药。
如果一见风就头疼的症状严重影响生活，建议及时就医，医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。此外，在日常生活中，注意头部保暖，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯，有助于预防血管性头痛的发作。