经期应尽量避免同房，因为可能会引发多种妇科疾病。经期同房的主要危害如下：
1.引起经量增多，经期延长：经期同房时，双方的性器官会处于充血状态，导致月经量增多，经期延长。
2.引起细菌感染：经期女性的宫颈口处于微张状态，同房时容易将细菌带入阴道，引起上行感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等。
3.导致子宫内膜异位症：经期同房时，脱落的子宫内膜碎片可能会随经血倒流，种植在子宫肌层或其他部位，导致子宫内膜异位症，引起痛经、性交痛等症状。
4.引发免疫性不孕：经期同房可能会使精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，刺激机体产生抗精子抗体，引发免疫性不孕。
因此，为了女性的身体健康，经期应尽量避免同房。如果已经同房，应密切观察身体状况，如有不适，应及时就医。同时，经期要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。饮食上要避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。