电焊时产生的紫外线会对眼睛造成伤害，导致眼睛疼痛、流泪、红肿等症状。以下是一些可以帮助缓解电焊后眼睛痛的方法：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可有效减轻疼痛和红肿。
2.滴眼药水：使用人工泪液或含有消炎成分的眼药水，可以缓解眼睛的不适。
3.休息：避免用眼过度，让眼睛得到充分的休息。
4.饮食调整：多吃一些富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，有助于眼睛的恢复。
5.就医：如果眼睛疼痛严重、红肿不退或出现视力模糊等症状，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，以上方法只能缓解电焊后眼睛痛的症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，在进行电焊操作时，应佩戴防护眼镜或面罩，以避免紫外线对眼睛的伤害。对于眼睛敏感或有眼部疾病的人群，应避免接触电焊，或在医生的指导下进行操作。