正常心率的范围是60～100次/分。但这只是一个平均范围，每个人的正常心率可能会因年龄、性别、身体状况、运动水平等因素而有所不同。
一般来说，年龄越小，心率越快；女性的心率比男性稍快；长期运动或身体健康的人，心率可能会相对较慢。此外，在一些情况下，如情绪激动、体力活动、体温升高等，心率也可能会超过100次/分。而在某些疾病状态下，如心律失常、心脏功能不全等，心率可能会低于60次/分或高于100次/分。
如果你的心率不在正常范围内，或者你对自己的心率有任何疑虑，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可以通过详细的病史询问、体格检查和必要的辅助检查，来确定你的心率是否正常，并根据具体情况提供相应的治疗或建议。
总之，了解自己的心率情况对于维护心血管健康非常重要。保持健康的生活方式，如适当的运动、合理的饮食、减少压力等，有助于维持正常的心率。如果你对自己的心率有任何担忧，及时咨询医生是明智的选择。