如果宝宝后脑摔了个大包，以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：首先，需要密切观察宝宝的情况，包括是否有呕吐、嗜睡、昏迷、抽搐等异常症状。如果宝宝出现这些症状，应立即就医。
2.冷敷大包：在宝宝摔倒后的24-48小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷大包，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.避免按揉大包：不要按揉或揉搓大包，以免加重肿胀和疼痛。
4.保持头部固定：如果宝宝出现呕吐或意识不清，应将其头部固定，避免晃动。
5.观察宝宝的行为：需要观察宝宝的行为，包括是否有异常哭闹、烦躁、食欲不振等。如果宝宝的行为异常，也应及时就医。
6.就医：如果宝宝出现以下情况，应立即就医：
大包持续增大或不消退；
宝宝出现呕吐、嗜睡、昏迷、抽搐等异常症状；
宝宝的行为异常。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果宝宝的情况比较严重或家长不放心，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给予相应的治疗。