腿总麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退变或损伤时，可能会压迫神经根，导致腿部麻木、疼痛等症状。
2.神经炎：例如坐骨神经炎、腓神经炎等，可引起腿部麻木。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管病变，可能影响腿部感觉神经，导致麻木。
4.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起腿部麻木。
5.下肢血管疾病：动脉硬化、栓塞等血管病变，会影响腿部血液供应，导致麻木、无力。
6.脊椎疾病：脊椎肿瘤、结核、骨折等病变，也可能压迫神经，引起腿部麻木。
7.药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等，可能会引起腿部麻木。
8.营养不良：维生素B12缺乏、贫血等，可影响神经功能，导致腿部麻木。
9.其他原因：怀孕、过度劳累、中毒、感染等也可能导致腿部麻木。
如果经常出现腿总麻的情况，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、MRI、血糖、血脂、脑血管检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免长时间站立或久坐，保持良好的姿势，适当锻炼，有助于缓解症状。