经常腹泻时可以吃鸡蛋，但应注意适量。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于健康人来说，适量食用鸡蛋通常是安全的，并且可能对身体有益。
然而，对于经常腹泻的人来说，消化系统可能比较敏感，某些食物可能会加重腹泻症状。鸡蛋中的蛋白质可能相对较难消化，有些人可能对鸡蛋中的蛋白质过敏或不耐受，从而导致腹泻加重。
因此，如果您经常腹泻，建议在食用鸡蛋时适量，并观察身体的反应。如果食用鸡蛋后腹泻症状加重或出现其他不适，应避免食用鸡蛋或减少食用量。
此外，经常腹泻可能是由多种原因引起的，如肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征等。除了注意饮食外，还应采取以下措施：
1.保持充足的水分摄入，以防止脱水。
2.避免食用可能加重腹泻的食物，如油腻、辛辣、高纤维食物等。
3.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
4.寻求医生的建议，进行相关检查以确定腹泻的原因，并根据医生的建议进行治疗。
总之，经常腹泻时可以吃鸡蛋，但应注意适量，并观察身体反应。如果腹泻症状持续或加重，应及时就医，以便确定病因并采取适当的治疗措施。