老是干咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症可能导致干咳。治疗通常包括使用止咳药（如氨溴索）和抗生素（如阿莫西林），具体用药应根据病因和医生的建议。
2.过敏反应：对过敏原（如花粉、尘螨、宠物毛发等）的过敏反应可能导致咳嗽。避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定）和吸入支气管扩张剂（如沙丁胺醇）可能有助于缓解症状。
3.咳嗽变异性哮喘：这是一种以咳嗽为主要症状的哮喘类型。吸入糖皮质激素（如布地奈德）和支气管扩张剂是常见的治疗方法。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部可能导致干咳。改变饮食习惯、使用抗酸药（如奥美拉唑）和促进胃排空的药物（如多潘立酮）可能有效。
5.其他原因：慢性阻塞性肺疾病、肺动脉高压、心脏疾病等也可能引起干咳。在这些情况下，可能需要进一步的检查和治疗。
如果干咳持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状（如发热、呼吸困难、喘息等），建议及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，并可能根据需要进行进一步的检查（如胸部X光、肺功能测试等）来确定病因并制定合适的治疗方案。
此外，以下措施也有助于缓解干咳：
1.保持充足的水分摄入，以保持呼吸道湿润。
2.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
3.调整室内湿度，使用加湿器。
4.避免过度用嗓。
5.保持良好的生活习惯，充足休息，避免劳累。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。如果对干咳的原因或治疗有任何疑问，应及时就医咨询专业医生。