后脑偏头痛好几天了，可能是由于多种原因引起的，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.紧张性头痛：这是最常见的一种偏头痛类型，通常与头部、颈部和肩部的肌肉紧张有关。紧张、压力、疲劳、不良姿势等都可能导致紧张性头痛。建议采取以下措施：
休息：尽量减少头部活动，多休息，放松身心。
放松技巧：尝试深呼吸、冥想、瑜伽、温水浴等放松技巧。
物理治疗：可以考虑按摩、热敷或冷敷头部。
调整生活方式：保持良好的睡眠习惯，避免过度饮酒和咖啡因摄入，规律饮食。
2.其他潜在原因：
感染：头部或颈部的感染，如中耳炎、鼻窦炎等，可能引起偏头痛。
神经问题：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变也可能导致后脑偏头痛。
药物副作用：某些药物的副作用可能包括偏头痛。
头部外伤：头部受到外伤或震荡后，可能出现偏头痛。
其他健康问题：高血压、贫血、糖尿病、颈椎病等健康问题也可能引起头痛。
如果后脑偏头痛持续时间较长、频繁发作、伴有其他症状（如恶心、呕吐、视力模糊、听力下降等）或对日常生活造成严重影响，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行以下检查以确定病因：
1.头颅CT或MRI：检查头部是否有结构性问题。
2.血液检查：排除贫血、感染等其他潜在疾病。
3.神经科检查：评估神经功能是否正常。
医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括以下措施：
1.药物治疗：根据头痛的严重程度和类型，医生可能会开具止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等药物。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
3.物理治疗：如按摩、针灸、理疗等。
4.预防措施：医生可能会建议采取一些预防措施，如避免诱因、定期锻炼、放松训练等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在就医之前，尽量记录头痛的发作频率、程度、持续时间以及是否有其他伴随症状，以便向医生提供详细的信息。同时，如果后脑偏头痛伴有严重的呕吐、意识不清、颈项强直等症状，应立即前往医院急诊科就诊。