男士避孕方法主要有以下几种：
1.避孕套：这是一种常见的避孕方法，通过阻止精子进入女性体内来避孕。使用避孕套还可以预防性传播疾病。
2.输精管结扎术：这是一种永久性的避孕方法，通过切断输精管来阻止精子的输出。该手术简单、安全，但需要在正规医院由专业医生操作。
3.口服避孕药：目前市面上有专门为男士设计的口服避孕药，但这种方法可能会带来一些副作用，如体重增加、情绪波动等，需要在医生的指导下使用。
4.避孕针：通过肌肉注射避孕药物来达到避孕效果，避孕效果较好，但需要定期注射，且可能会出现月经紊乱等副作用。
5.体外射精：在即将射精时将阴茎抽出体外，以避免精子进入女性体内。这种方法的避孕效果并不理想，不建议作为常规避孕方法。
需要注意的是，每种避孕方法都有其优缺点和适用人群，选择适合自己的避孕方法需要考虑个人的健康状况、生活方式、避孕需求等因素。同时，无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，并注意避孕效果和副作用。此外，如果有任何关于避孕的问题，建议咨询医生或专业的计划生育机构。