大姨妈来了可以吃过敏药。过敏药的主要作用是缓解过敏反应，与大姨妈的生理周期没有直接关系。但在服用过敏药时，需要注意以下几点：
1.药物相互作用：某些过敏药可能会与大姨妈期间女性体内的激素水平发生相互作用，从而影响药物的疗效或增加副作用的风险。如果正在服用其他药物，尤其是处方药或中药，应先咨询医生或药师的意见。
2.注意过敏反应：在服用过敏药期间，如果出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应立即停止服用，并尽快就医。
3.个体差异：每个人对药物的反应可能不同，某些女性在大姨妈期间可能对过敏药更为敏感。如果在服用过敏药后出现不适，如头晕、恶心、腹痛等，应及时告知医生。
4.饮食注意：在服用过敏药期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响药物的吸收和疗效。
5.遵循医嘱：按照医生的建议服用过敏药，不要自行增减剂量或停药。如果对药物的使用有任何疑问，应及时与医生沟通。
总之，大姨妈来了可以吃过敏药，但需要注意药物的相互作用、个体差异和饮食注意事项。如果对过敏药的使用有任何担忧，最好在服用前咨询医生或药师的意见。