月经来时颜色很淡可能是以下原因导致：
1.贫血：如果女性患有贫血，血液中的血红蛋白含量会降低，从而导致月经颜色变淡。此外，还可能出现乏力、气短、心悸等症状。
2.营养不良：长期营养不良、过度节食或饮食不均衡，可能导致体内缺乏某些营养物质，影响月经正常来潮。
3.激素水平异常：激素水平异常可能导致子宫内膜增生不足，从而使月经颜色变淡。此外，还可能伴有月经周期不规律、经量过多或过少等症状。
4.宫腔粘连：多次人工流产或刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，引起宫腔粘连，使月经量减少，颜色变淡。
5.其他：如慢性肝炎、肺结核、肿瘤等疾病，也可能导致月经颜色变淡。
如果发现月经颜色很淡，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。此外，平时应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和精神紧张。