右边肋骨里面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肝脏或胆囊问题：肝脏和胆囊位于右上腹部，若这些器官出现问题，可能会导致右边肋骨里面疼。例如，肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病可能引起疼痛。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的炎症或损伤，可能导致右边肋骨里面疼痛。疼痛通常在肋骨与胸骨交界处，可能与劳累、感染、创伤等因素有关。
3.胸膜炎或肺炎：胸膜炎或肺炎可引起胸部炎症，导致右边肋骨里面疼痛。此外，还可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用或剧烈运动可能导致右侧肋骨周围的肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
5.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能导致右边肋骨里面疼痛。
6.其他原因：胃溃疡、十二指肠溃疡、心脏病等也可能引起右侧肋骨区域的疼痛。
如果出现右边肋骨里面疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的休息时间。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和程度，可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.就医：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和相关检查，如血常规、肝功能、超声等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果对疼痛的原因和治疗有疑问，最好咨询医生的意见。此外，自行用药或忽视疼痛可能会导致症状加重，因此及时就医是非常重要的。