经常头晕、脚软无力可能由以下原因引起：
1.贫血：这是最常见的原因之一。由于血红蛋白携氧能力下降，大脑和身体其他部位可能会出现缺氧症状，从而导致头晕和无力。此外，还可能出现面色苍白、心悸等症状。
2.低血压：血压过低时，血液循环不畅，大脑和身体其他部位供血不足，也会引起头晕和无力。
3.低血糖：如果长时间未进食或进食过少，可能导致血糖过低，出现头晕、乏力、虚汗等症状。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。此外，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响大脑的正常功能，导致头晕、无力等症状。
6.心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心力衰竭等，可能导致心脏泵血功能下降，大脑供血不足。
7.其他原因：如营养不良、过度疲劳、睡眠不足、焦虑、抑郁等，也可能引起头晕和无力。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.及时就医：如果头晕、无力症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于改善症状。
3.治疗原发病：如果头晕、无力是由其他疾病引起的，如贫血、低血压、颈椎病等，应积极治疗原发病。
4.注意休息：避免过度劳累和长时间站立，尤其是在炎热的天气或长时间运动后，要注意休息和补充水分。
5.心理调节：如果头晕、无力与心理因素有关，如焦虑、抑郁等，可以寻求心理医生的帮助，进行心理调节和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取措施之前，最好先咨询医生的建议。