晚上睡觉自动流眼泪，可能与用眼过度、眼部炎症、倒睫、泪道狭窄或阻塞等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或在昏暗的光线下用眼，可能导致眼睛疲劳和干涩，引起流泪。
建议：避免长时间用眼，每小时休息5-10分钟，看看远处或闭目休息。保持良好的用眼习惯，确保充足的光线。
2.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症可能刺激泪液分泌增加，导致流泪。
建议：及时就医，根据医生的建议使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。同时，注意眼部卫生，避免揉眼。
3.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起流泪。
建议：如果倒睫数量较少，可以拔除；如果较多或倒睫严重，可能需要手术矫正。
4.泪道狭窄或阻塞：泪道狭窄或阻塞会导致泪液排出不畅，积聚在泪囊中，引起流泪。
建议：进行泪道冲洗或探通术，以通畅泪道。严重的泪道阻塞可能需要手术治疗。
5.其他原因：面部神经损伤、药物副作用、全身性疾病（如糖尿病）等也可能导致流泪。
建议：如果流泪症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，应及时就医，进行全面的眼部检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
总之，晚上睡觉自动流眼泪可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。