一呼吸就想咳嗽，可能是由呼吸道感染、过敏反应、气道高反应性、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病等原因引起。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，你可以尝试以下方法来缓解咳嗽：
1.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解咳嗽。
2.避免刺激物：尽量避免接触过敏原、烟雾和化学物质。
3.调整体位：睡觉时抬高头部，有助于减轻咳嗽。
4.咳嗽时用手轻轻捂住嘴巴：以减少咳嗽的传播。
需要注意的是，自行使用止咳药物可能掩盖病情，不建议随意使用。医生会根据具体情况开具合适的药物治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动和健康的饮食，有助于增强身体免疫力，预防呼吸道疾病的发生。