患者总感觉恶心头晕，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.良性阵发性位置性眩晕：这是一种常见的内耳性眩晕，通常与头部位置改变有关。患者会在突然改变头部位置时感到头晕和恶心。治疗方法包括体位训练、物理治疗和药物治疗等。
2.梅尼埃病：这是一种内耳疾病，可能导致头晕、耳鸣和听力下降。病因尚不清楚，但可能与内耳血液循环障碍有关。治疗方法包括药物治疗、中耳减压治疗和手术治疗等。
3.贫血：贫血时，血液中的氧气输送不足，可能导致头晕和恶心。其他症状可能包括疲劳、乏力和心悸等。治疗方法包括补充铁剂、维生素B12或叶酸等。
4.高血压：高血压可能导致头晕和恶心。其他症状可能包括头痛、颈部僵硬和视力模糊等。治疗方法包括改变生活方式（如饮食调整、增加运动和减少盐的摄入）和药物治疗。
5.低血压：低血压时，血液供应不足，可能导致头晕和恶心。其他症状可能包括疲劳、虚弱和晕厥等。治疗方法包括增加盐的摄入、饮水、使用药物（如升压药）等。
6.低血糖：低血糖可能导致头晕、恶心和出汗等症状。这通常与饮食不规律、过度运动或糖尿病药物使用不当有关。治疗方法包括进食含糖食物、调整饮食和药物剂量。
7.药物副作用：某些药物可能导致头晕和恶心。如果患者正在服用某种药物，并出现这些症状，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
8.感染：感染（如感冒、流感、耳部感染等）可能引起头晕和恶心。此外，感染还可能伴有其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等。治疗方法包括休息、饮水、使用药物（如退烧药、抗生素等）。
9.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕和恶心。其他症状可能包括颈部疼痛、上肢麻木等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
10.其他原因：头晕和恶心还可能与其他健康问题有关，如心律失常、心脏疾病、脑血管疾病、耳源性疾病等。
如果患者经常出现恶心头晕症状，或症状严重影响生活，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。此外，患者可以采取以下措施来缓解症状：
休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食调整：保持均衡的饮食，避免过度饮酒和咖啡因摄入。
保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头，保持头部和颈部的中立位。
避免诱发因素：如避免突然改变头部位置、避免长时间保持同一姿势等。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体诊断和治疗应根据患者的具体情况由医生决定。如果患者对自己的症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。