一般来说，并没有哪种水果具有明确的补肾壮阳功效。如果最近老感觉，可能是由于年龄增长、生活压力、不良生活习惯等原因引起的。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都对身体健康有益。
2.调整饮食：可以多吃一些富含锌、维生素E等有助于维持男性生殖系统健康的食物，如坚果、海鲜、蔬菜等。
3.避免过度劳累：过度劳累会影响身体的正常功能，包括性功能。
4.减少压力：长期的高压力状态可能对身心健康产生负面影响，包括性功能。可以通过放松技巧、冥想、心理咨询等方式来减轻压力。
5.就医咨询：如果问题持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并获得适当的治疗建议。
需要注意的是，补肾壮阳是一个复杂的问题，不应该仅仅依赖于食物或水果。如果有特定的健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者的建议。此外，对于任何健康问题，预防和早期干预通常比后期治疗更为重要。