坐月子吃党参会少奶，这种说法是不准确的。党参是一种常见的中药材，具有补中益气、健脾益肺的功效。在坐月子期间，产妇身体较为虚弱，适当食用党参可以帮助身体恢复。
然而，每个人的体质和身体状况都不同，食用党参可能会对乳汁分泌产生不同的影响。如果产妇在食用党参后发现乳汁分泌减少，可能是由于以下原因：
1.个体差异：每个人对食物的反应都有所不同。某些人可能对党参中的成分较为敏感，导致乳汁分泌减少。
2.食用量：食用党参的量过多或过少都可能影响乳汁分泌。过量食用可能会产生反效果，而过少的用量则可能无法发挥其功效。
3.其他因素：乳汁分泌还受到多种因素的影响，如产妇的情绪、休息、饮食等。如果产妇在坐月子期间情绪不稳定、休息不足或饮食不均衡，也可能导致乳汁分泌减少。
如果产妇担心食用党参会对乳汁分泌产生影响，可以采取以下措施：
1.适量食用：遵循医生或营养师的建议，适量食用党参。不要自行增加用量，以免产生不良反应。
2.观察身体反应：密切观察食用党参后的身体反应，如出现不适或乳汁分泌异常，应及时停止食用并咨询医生的意见。
3.保持良好的生活习惯：在坐月子期间，产妇应保持良好的生活习惯，包括充足的休息、合理的饮食和适度的运动。同时，要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.寻求专业建议：如果产妇对乳汁分泌问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议和指导。
总之，坐月子期间食用党参是否会少奶因人而异。产妇可以在医生或营养师的指导下，适量食用党参，并结合良好的生活习惯来促进身体恢复和乳汁分泌。如果出现任何异常情况，应及时寻求专业帮助。