肚脐眼上方经常疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
吃得过饱、过快或吃了不易消化的食物，可能导致胃部不适和疼痛。
食用辛辣、油腻、刺激性食物或冷饮，也可能刺激胃肠道。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡等胃部炎症或溃疡可能引起肚脐眼上方疼痛。
胃酸反流到食管也可能导致该区域疼痛。
3.肠道问题：
消化不良、肠道易激综合征、肠炎等肠道疾病可能导致肚脐眼上方疼痛。
便秘或腹泻也可能引起腹部不适。
4.其他原因：
腹部肌肉拉伤、腹壁疝、神经痛等也可能导致肚脐眼上方疼痛。
心脏、胰腺、胆囊等腹部器官的问题有时也会表现为该部位疼痛。
如果肚脐眼上方的疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热、黑便等，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.问诊和体格检查：医生会询问疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，并进行腹部触诊、听诊等检查。
2.实验室检查：如血常规、生化检查等，以排除感染、炎症等情况。
3.影像学检查：如X光、超声、CT等，帮助医生更清楚地了解腹部器官的情况。
治疗方法将根据具体病因确定。以下是一些常见的治疗建议：
1.调整饮食：避免暴饮暴食、吃辛辣油腻食物，多吃易消化的食物，保持饮食规律。
2.药物治疗：根据医生的建议，可能会使用抗酸药、胃黏膜保护剂、消炎药等药物来缓解疼痛和症状。
3.治疗原发疾病：如果疼痛是由胃部疾病、肠道疾病等引起的，需要针对原发疾病进行治疗。
4.休息和缓解压力：适当休息，减轻压力，有助于缓解疼痛。
需要注意的是，肚脐眼上方经常疼可能是多种疾病的表现，自我诊断和治疗可能不够准确。因此，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。如果疼痛严重或持续不缓解，应立即就医。