尿很臭可能是以下原因导致的：
1.饮食因素：
食用了某些食物，如大蒜、洋葱、肉类等，这些食物在消化过程中会产生异味，导致尿液气味加重。
2.水分摄入不足：
饮水过少会导致尿液浓缩，使尿液中的废物浓度增加，从而产生异味。
3.泌尿系统感染：
如尿道炎、膀胱炎等，细菌感染会导致尿液中出现异味，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.其他疾病：
糖尿病、肝病、肾病等疾病也可能导致尿液气味异常。
如果尿液很臭的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、注意个人卫生等，有助于预防尿液异味的产生。