蚊子叮咬后留下的红点通常会在数天内自然消退，但以下方法可能有助于加速缓解：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻瘙痒和肿胀。
2.涂抹止痒药物：如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等，可缓解瘙痒感。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致感染和疤痕形成，尽量避免搔抓叮咬处。
4.保持皮肤清洁：用温水清洗叮咬处，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
5.注意个人防护：在蚊子活动频繁的季节，穿长袖衣物、使用蚊帐、涂抹防蚊液等，可减少蚊子叮咬的机会。
对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老人或免疫系统较弱的人，需要特别注意以下几点：
1.孕妇：在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。
2.儿童：儿童的皮肤较为娇嫩，选择温和的止痒药物，并注意避免儿童搔抓叮咬处，以免感染。
3.老人：老人的皮肤可能较为敏感，对于叮咬的反应可能较为强烈，需要特别关注皮肤变化，如有感染迹象应及时就医。
4.免疫系统较弱的人：如患有免疫缺陷疾病、正在接受免疫抑制治疗的人，被蚊子叮咬后更容易发生感染，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
如果叮咬处出现感染症状，如红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医，医生可能会开具抗生素药膏或口服抗生素进行治疗。
此外，还有一些方法被传说可以减轻蚊子叮咬后的红点，但目前缺乏科学证据支持，如涂抹牙膏、肥皂水、大蒜等。这些方法可能并不能有效缓解症状，甚至可能引起皮肤刺激或过敏反应。
总之，蚊子叮咬后的红点通常会自行消退，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，采取适当的预防措施，避免蚊子叮咬，也是重要的。