让三眼皮变成双眼皮，可以尝试以下方法：
1.眼部按摩：通过按摩促进眼部血液循环，缓解眼部皮肤松弛，有助于形成双眼皮。可以用食指和中指捏住上眼皮，轻轻向上提拉，然后再用无名指和中指的指腹从内眼角向外眼角轻轻按摩。
2.使用双眼皮贴或双眼皮胶水：双眼皮贴和双眼皮胶水可以暂时制造出双眼皮效果。使用时，先清洁眼部皮肤，然后根据自己的需要选择合适的双眼皮贴或胶水，按照说明进行操作。
3.手术治疗：如果以上方法都无法达到理想效果，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括埋线法、切开法和韩式三点法等。手术效果持久，但需要在正规的医疗机构进行，并由专业医生操作。
需要注意的是，每个人的眼部情况不同，选择适合自己的方法才是最重要的。在尝试任何方法之前，最好咨询专业医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的眼部运动，也有助于维持眼部健康。