经常咳嗽、感觉肺部有痰但咳不出，偶尔出现这种情况，可能是以下原因：
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染呼吸道可引起炎症，导致咳嗽、咳痰。常见的呼吸道感染包括感冒、流感、肺炎等。除了咳嗽、咳痰外，还可能伴有发热、头痛、乏力等症状。
2.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：COPD是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要包括肺气肿和慢性支气管炎。其特征是气道狭窄和肺部功能下降，导致呼吸困难和咳嗽、咳痰。患者可能长期存在咳嗽、咳痰，尤其是在早晨起床后或活动后加重。
3.咳嗽变异性哮喘：这是一种以咳嗽为主要症状的哮喘类型。咳嗽可能是唯一的症状，或与喘息、胸闷等症状同时存在。气道高反应性是其主要病理生理特点。
4.其他原因：过敏、气道异物、支气管扩张、肺结核、肺癌等也可能导致类似症状。
如果咳嗽、咳痰持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如胸部X光或CT扫描、肺功能检查等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.多喝水，保持呼吸道湿润。
2.避免吸烟和暴露在空气污染环境中。
3.保持室内空气流通和适宜的温度、湿度。
4.咳嗽时，可以轻轻咳出痰液，避免过度用力咳嗽。
5.可以尝试使用祛痰药物，如氨溴索、溴己新等，但使用前最好咨询医生或药师的建议。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复诊，并注意休息和饮食调理。如果症状加重或出现新的不适，应及时就医。