根据你的描述，可能是疖或痈，这是由细菌感染引起的皮肤毛囊和皮脂腺的化脓性炎症。以下是一些建议：
1.避免挤压：不要自行挤压或搔抓，以免炎症扩散。
2.注意清洁：保持皮肤清洁，每天用温水清洗，避免感染。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用外用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。如果症状严重，可能需要口服抗生素。
4.就医治疗：如果痘痘持续不愈、变大、疼痛加剧或出现发热等症状，应及时就医。医生可能会进行切开引流或其他治疗。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高免疫力。
6.饮食清淡：少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫力低下者等，皮肤感染可能会更严重，更容易扩散。因此，如果这些人群出现类似症状，应尽快就医，以便得到更合适的治疗。同时，如果痘痘是在高危性行为后出现，还应考虑是否感染了性传播疾病，如梅毒、软下疳等，需要及时就医，进行相关检查和治疗。