献血一般不会对身体造成危害，但是个别人可能会出现短暂的不适，主要包括以下几方面。
1.献血后可能出现短暂的头晕、乏力等不适，这是由于献血后血容量下降导致的，一般休息后可缓解。
2.极少数人可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，这与个体差异有关。
3.如果献血部位按压不当，可能会出现淤青、肿胀等情况。
为了减少献血后的不适，献血前应保证充足的睡眠，献血后应适当休息，避免剧烈运动和劳累，同时保持献血部位的清洁干燥。
需要注意的是，以下人群不适合献血：
1.患有传染病或感染性疾病的人。
2.患有心血管疾病、血液病、免疫系统疾病等的人。
3.女性生理期及前后三天的人。
4.体重过轻或过重的人。
5.过度疲劳或睡眠不足的人。
6.近期接受过手术或有伤口的人。
7.长期服用药物或有药物过敏史的人。
总之，献血是一种安全的行为，但需要在身体状况良好的情况下进行。如果对献血有任何疑问，可咨询专业医生或献血机构。