白带清洁度3不建议同房。白带清洁度3提示存在阴道炎，此时同房可能会加重炎症，或引起交叉感染，导致炎症迁延不愈。
白带清洁度是评估女性生殖道健康的重要指标之一。正常情况下，白带清洁度为Ⅰ~Ⅱ度。Ⅲ度表示白带中存在较多的白细胞和杂菌，但仍属于可接受的范围。然而，当出现白带清洁度3时，通常意味着存在一些炎症或感染。
阴道炎是导致白带清洁度异常的常见原因之一，如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎等。这些炎症可能由细菌、滴虫、真菌等感染引起，会导致阴道分泌物增多、异味、瘙痒等症状。
在阴道炎未治愈之前，同房可能会带来以下风险：
1.加重炎症：同房时的刺激可能导致阴道黏膜充血、水肿，进一步加重炎症症状。
2.引起交叉感染：如果一方患有阴道炎，同房可能会将病原体传播给另一方，导致双方都感染炎症。
3.影响治疗效果：同房会干扰治疗进程，使炎症难以痊愈。
因此，建议在白带清洁度3时，先进行相关检查和治疗，待炎症得到控制后再考虑同房。具体的治疗方法会根据阴道炎的类型而定，可能包括使用药物（如栓剂、洗剂、口服药物等）进行局部或全身治疗。
此外，为了预防阴道炎的发生，女性应注意以下几点：
1.保持良好的个人卫生，每天清洗外阴，但不要过度清洗或使用刺激性的洗液。
2.选择透气的内裤，避免穿紧身裤或合成纤维内裤。
3.注意性生活卫生，避免多个性伴侣。
4.避免滥用抗生素和阴道冲洗，以免破坏阴道菌群平衡。
5.提高免疫力，均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠。
如果白带清洁度异常或出现其他不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在治疗期间应避免同房，并注意个人卫生和伴侣的卫生，以促进炎症的早日康复。