一般来说，怀孕后10-14天就能通过验孕棒检测出来，但这也不是绝对的，个体差异可能会导致检测时间提前或延后。
怀孕后，女性体内会产生一种名为人绒毛膜促性腺激素（hCG）的激素，它会在受精卵着床后开始分泌，并随着孕期的增加而逐渐升高。验孕棒就是通过检测尿液中的hCG水平来判断是否怀孕的。
需要注意的是，验孕棒的准确性可能会受到多种因素的影响，如验孕棒的质量、使用方法、测试时间等。因此，如果对验孕棒的结果有疑虑，或者月经推迟时间较长，建议及时就医，进行血液hCG检测或B超检查，以确诊是否怀孕。
此外，早期怀孕还可能会出现一些其他症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳、尿频等，但这些症状并不具有特异性，也可能是其他因素引起的。
总之，如果你怀疑自己怀孕了，最好在月经推迟后10-14天进行验孕棒测试，或者及时就医，以确定是否怀孕。同时，也要注意保持良好的生活习惯和心态，为胎儿的健康发育创造良好的条件。