缓解肚子疼的小妙招有以下几点：1.调整饮食：肚子疼可能与饮食有关，比如吃了过多辛辣、油腻、生冷的食物。此时，可以调整饮食，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免加重胃肠道负担
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在肚子疼的部位，可缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛。但要注意温度适中，避免烫伤皮肤
3.按摩：顺时针按摩腹部，可促进胃肠道蠕动，缓解肚子疼。但如果是腹部疾病引起的疼痛，按摩可能会加重病情，应避免使用
4.休息：肚子疼时，应避免剧烈运动，尽量休息。如果是因为过度劳累引起的肚子疼，休息后可能会有所缓解
5.药物治疗：如果肚子疼的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如阿托品、颠茄片等。但要注意药物的副作用和禁忌症，避免自行用药。需要注意的是，肚子疼的原因有很多，如果是腹部疾病引起的疼痛，如胃溃疡、阑尾炎等，单纯使用小妙招可能无法缓解症状，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果出现肚子疼的症状，应及时就医，避免延误病情。