腋下总是出汗的原因主要有以下几点：
1.汗腺分泌旺盛：腋下有丰富的汗腺，其分泌的汗液主要成分是水，还含有少量的尿素、脂肪酸等。当气温升高、剧烈运动、情绪紧张等情况下，汗腺会分泌大量的汗液，以调节体温。
2.遗传因素：腋下多汗可能与遗传有关。如果父母或家族中有多汗的人，自己也可能更容易出现腋下多汗的情况。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致腋下多汗，如甲状腺功能亢进、糖尿病、神经系统疾病等。这些疾病会影响身体的代谢和神经调节，导致多汗。
4.药物副作用：某些药物可能会导致多汗，如抗抑郁药、降压药等。如果正在服用这些药物，且出现了腋下多汗的情况，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.个人习惯：有些人可能会因为过度紧张、焦虑、压力等情绪而导致腋下多汗。此外，长期穿着紧身衣物、不透气的衣物，也可能导致腋下多汗。
治疗腋下多汗的方法主要有以下几种：
1.保持清洁：保持腋下清洁干燥，勤洗澡，勤换衣物，使用止汗剂或除臭剂等。
2.药物治疗：如果腋下多汗症状较轻，可以使用止汗剂、除臭剂等药物进行治疗。如果症状较严重，可以口服药物或注射肉毒毒素等进行治疗。
3.物理治疗：如浅层X线照射、离子电渗疗法等，可抑制汗腺分泌。
4.手术治疗：对于腋下多汗症状严重，影响生活和工作的患者，可以考虑手术治疗，如交感神经切除术等。
需要注意的是，不同原因导致的腋下多汗，治疗方法也不同。如果腋下多汗症状严重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度紧张、焦虑等情绪。