抑郁症自我测试题可以帮助你初步了解自己的抑郁程度，但它并不能替代专业的诊断。如果你怀疑自己有抑郁症，最好咨询专业医生。以下是一个常用的抑郁症自我测试题：
1.最近一段时间，你是否经常感到情绪低落？
是
否
2.你是否对以前感兴趣的活动失去了兴趣？
是
否
3.你是否经常感到疲劳或精力不足？
是
否
4.你是否有睡眠问题，如失眠或嗜睡？
是
否
5.你是否经常感到焦虑或紧张？
是
否
6.你是否对自己的价值产生怀疑，或经常感到内疚或自责？
是
否
7.你是否有自杀的想法或计划？
是
否
请注意，以上问题只是一个初步的自我测试。如果你对自己的情绪或心理健康有任何疑虑，最好咨询专业医生或心理健康专家。他们可以进行更详细的评估，并提供适当的支持和治疗建议。