吃饭没胃口、全身没劲可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.心理因素：情绪问题如焦虑、抑郁、压力等可能影响食欲和消化功能，导致没胃口和全身没劲。
2.消化系统问题：
消化不良：可能由于饮食不当、消化不良酶缺乏、胃炎、胃溃疡等引起。
胃肠功能紊乱：如胃肠蠕动减慢、胃食管反流病等，也可能导致食欲减退和全身乏力。
3.感染：病毒、细菌或其他病原体感染，如感冒、流感、胃肠道感染等，常伴有食欲不振和全身不适。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会影响食欲和体力。
5.代谢紊乱：甲状腺功能减退、糖尿病、贫血等代谢性疾病可能导致食欲不振和全身没劲。
6.疲劳和缺乏运动：长期过度劳累、缺乏运动或睡眠不足可能导致体力不支和食欲下降。
7.其他健康问题：肝脏疾病、肾脏疾病、心脏疾病等全身性疾病也可能引起这些症状。
如果这种情况持续时间较长或伴随其他症状，如恶心、呕吐、腹痛、发热、咳嗽等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并给予适当的治疗。
此外，为了改善食欲和全身状况，可以采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯：定时进餐，选择易消化、营养丰富的食物，避免过度饮酒、咖啡和吸烟。
2.增加运动量：适度的身体活动可以促进消化和提高体力。
3.管理压力：采取适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
4.确保充足的睡眠：建立良好的睡眠习惯，保证每晚足够的睡眠时间。
5.避免过度用药：遵循医生的建议，避免自行用药或滥用药物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对自己的健康状况有疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据具体情况进行个性化的诊断和治疗建议。