脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，急性期病死率为30%至40%。幸存患者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。以下是一些脑出血康复训练方法：
1.被动运动：
原因：早期被动运动可以预防关节挛缩、变形，早期诱发主动运动。
方法：按摩、推拿、被动活动。
2.主动运动：
原因：促进大脑功能恢复，预防或减轻肌肉废用性萎缩，提高日常活动能力。
方法：利用器械、治疗师的手法、患者健肢或他人协助等力量，使患肢进行运动。
3.助力运动：
原因：这种运动方法可以进一步增加患肢的活动范围，对增强心肺功能、提高身体耐力有很大帮助。
方法：完全由患者主动收缩肌肉来完成整个运动过程，但在运动过程中需要借助他人、器械或自身其他肢体提供力量来帮助完成。
4.抗阻运动：
原因：可以增强肌肉力量，重建正常的运动模式，提高日常生活能力。
方法：运动过程中，需要利用沙袋、哑铃、弹性带等工具来抵抗肢体运动时产生的力量，以增强患肢的力量。
5.平衡训练：
原因：预防患者跌倒，提高站立和步行能力，改善生活质量。
方法：包括坐位平衡训练、站立位平衡训练等。
6.协调性训练：
原因：可以提高患者的运动控制能力和平衡能力，改善步态。
方法：包括上肢协调性训练、下肢协调性训练等。
7.日常生活能力训练：
原因：帮助患者恢复日常生活能力，提高生活质量。
方法：如穿衣、洗漱、进食等训练。
脑出血患者的康复训练需要在专业康复师的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的康复训练方案。同时，患者和家属也需要积极配合，坚持训练，才能取得更好的康复效果。