孕妇吃虾仁对胎儿好。
虾仁是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。以下是孕妇吃虾仁对胎儿的好处：
1.蛋白质：虾仁中的蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养物质，有助于胎儿的身体组织和器官的形成。
2.维生素和矿物质：虾仁富含维生素A、维生素D、维生素E、维生素B12、磷、铁、锌等矿物质，这些营养成分对于胎儿的健康发育至关重要。
3.促进大脑发育：虾仁中的DHA是一种重要的脂肪酸，对于胎儿的大脑发育和视力发育非常重要。
4.增强免疫力：虾仁中的营养成分有助于增强孕妇的免疫力，减少感染和疾病的发生，从而保护胎儿的健康。
需要注意的是，孕妇在吃虾仁时应注意以下几点：
1.选择新鲜的虾仁：新鲜的虾仁口感更好，营养成分也更丰富。
2.彻底煮熟：虾仁中可能含有细菌和寄生虫，因此孕妇在食用前应彻底煮熟，以避免感染。
3.适量食用：虾仁虽然营养丰富，但也含有较高的胆固醇，孕妇应适量食用，以免影响健康。
4.避免过敏：有些孕妇可能对虾仁过敏，因此在食用前应先进行过敏测试，如果出现过敏反应，应避免食用。
总之，孕妇可以吃虾仁，但应注意选择新鲜的虾仁、彻底煮熟、适量食用，并避免过敏。如果孕妇有其他健康问题或饮食限制，应在医生的指导下进行饮食调整。