眼保健操是一种有效的眼部保健方法，通过按摩眼部周围的穴位和肌肉，促进血液循环，缓解眼部疲劳，预防近视等眼部问题。以下是正确的眼保健操做法：
1.揉天应穴：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。
2.挤按睛明穴：睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
3.揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
4.按太阳穴、轮刮眼眶：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
眼保健操的正确做法需要长期坚持，才能达到良好的效果。同时，还应注意保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。如果已经出现眼部问题，应及时就医，避免延误病情。