乳头内陷主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。乳头内陷分为原发性和继发性两种，原发性乳头内陷是因为乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。继发性乳头内陷常见于乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺癌等，由于乳头下方的炎症或肿瘤侵犯，导致乳头回缩。
乳头内陷的治疗方法主要有以下几种：
1.手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。
2.吸引疗法：通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。
3.手术治疗：如果乳头内陷经过以上保守治疗方法没有效果，可以进行手术治疗。手术治疗的目的是通过松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。
乳头内陷不仅会影响哺乳，还容易藏污纳垢，引发感染，所以一旦发现乳头内陷，应该及时治疗。