女性血糖低的症状及危害主要包括以下几个方面：
1.症状：
交感神经兴奋：出现心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢发冷、饥饿感等症状。
中枢神经系统症状：血糖进一步下降时，可能出现精神不集中、躁动、易怒、哭喊、定向力障碍、癫痫样发作、昏迷等症状。
2.危害：
低血糖昏迷：如果低血糖症状持续时间较长或严重，可能导致低血糖昏迷，严重影响大脑功能，甚至危及生命。
心脑血管意外：低血糖还可能增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑卒中等。
影响认知功能：长期低血糖可能对认知功能产生负面影响，影响记忆力、注意力和思维能力。
需要注意的是，每个人对低血糖的反应可能不同，症状的严重程度也因人而异。此外，孕妇、糖尿病患者等特殊人群更容易出现低血糖。如果经常出现低血糖症状，或症状严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。同时，保持规律的饮食、避免过度运动、随身携带含糖食物等也有助于预防低血糖的发生。