耳朵麻了可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.神经受压：耳朵周围的神经受到压迫，如长时间侧卧压迫耳朵、颈椎病等，可能导致耳朵发麻。
2.血液循环不畅：当身体处于寒冷环境、长时间保持同一姿势或患有血管疾病时，血液循环可能受到影响，从而引起耳朵发麻。
3.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等耳部疾病可能导致耳朵发麻。
4.神经系统问题：三叉神经痛、面神经炎等神经系统疾病也可能引起耳朵麻木。
5.其他原因：过敏、中毒、代谢紊乱等也可能导致耳朵发麻。
如果耳朵麻了的情况持续时间较短，可能是暂时的神经受压或血液循环不畅引起的，可以通过改变姿势、按摩耳朵等方式缓解。但如果耳朵麻了的情况持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、疼痛等，应及时就医，进行详细的耳部检查和神经系统检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间压迫耳朵，注意耳部清洁，避免耳部进水和感染。如果有耳部疾病或其他健康问题，应及时治疗。此外，对于糖尿病、高血压等慢性疾病患者，应积极控制病情，以预防并发症的发生。如果对耳朵麻了的情况感到担忧或不适，建议咨询医生的意见。