月经期吃榴莲可以。榴莲是一种热带水果，富含维生素C、维生素B6、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养。此外，榴莲性热，月经期女性食用榴莲后，可能会使经血流通顺畅，缓解痛经等不适症状。但需注意以下几点：
1.控制食用量：榴莲热量较高，过量食用可能会导致肥胖。月经期女性应适量食用榴莲，以免摄入过多热量，引起身体不适。
2.避免食用冰榴莲：月经期女性应避免食用冰榴莲，以免引起宫寒，导致经血凝滞，出现痛经、经血量减少等症状。
3.个体差异：部分女性可能对榴莲过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。因此，对榴莲过敏的女性应避免食用。
4.与其他食物搭配：月经期女性食用榴莲时，可以搭配一些其他食物，如蔬菜、水果、谷类等，以保证营养均衡。
总之，月经期女性可以适量食用榴莲，但应注意食用量和食用方式，避免引起身体不适。如果女性在月经期食用榴莲后出现不适症状，应及时就医。