脸上祛痘的方法主要有以下几种：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘已经成熟，可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度。
4.使用祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘产品，这些成分可以减少皮脂分泌，杀菌消炎，促进痘痘愈合。
5.光疗：红蓝光疗是一种常用的祛痘方法，红光可以促进细胞生长和修复，蓝光可以杀菌消炎。
6.口服药物：如果痘痘严重，可以口服抗生素、维A酸等药物，抑制皮脂腺分泌，调节毛囊角化。
7.医美治疗：对于顽固性痘痘，可以采用光动力疗法、激光治疗等医美方法，直接破坏痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌，达到祛痘的目的。
需要注意的是，每个人的肤质和痘痘情况不同，所以选择祛痘方法时需要根据自己的实际情况进行选择。同时，祛痘需要耐心和坚持，不能期望一蹴而就。如果痘痘问题严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。