导致做爱没感觉了的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：1.心理因素：压力和焦虑：工作、家庭、人际关系等方面的压力可能会影响性体验
情绪问题：抑郁、焦虑、疲劳等情绪问题可能会影响性欲和性反应
性观念问题：不正确的性观念或性经历可能会导致心理障碍，影响性感受。生理因素：激素水平变化：女性的激素水平在月经周期、怀孕、更年期等阶段可能会发生变化，这可能会影响性欲和性反应
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会影响性欲和性反应
疾病：某些疾病，如糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等，可能会影响性健康
生殖系统问题：生殖系统感染、损伤、手术等问题可能会影响性感受。缺乏沟通和互动：缺乏沟通：夫妻之间缺乏沟通可能会导致性问题的出现
缺乏互动：夫妻之间缺乏互动可能会影响性体验。环境因素：环境不适：性生活的环境不舒适、不安全、不私密等可能会影响性体验
疲劳：过度疲劳可能会影响性欲和性反应。
如果您出现了做爱没感觉的情况，建议您：1.寻求专业帮助：如果您的问题持续存在或严重影响您的生活，建议您寻求专业帮助，如心理咨询师、性治疗师等
2.关注身体健康：保持身体健康是性健康的基础。建议您保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等
3.关注心理健康：保持心理健康是性健康的重要保障。建议您关注自己的情绪和心理状态，及时寻求帮助
4.与伴侣沟通：与伴侣坦诚沟通是解决性问题的关键。建议您与伴侣分享您的感受和需求，共同寻求解决方案
5.尝试新的方式：尝试新的性方式可能会带来新的体验和乐趣。建议您与伴侣共同探索新的性方式。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、性少数群体等，他们的性体验和需求可能与一般人群不同。在关注性健康的同时，我们也应该尊重每个人的独特性和多样性。如果您有特殊的性健康需求或问题，建议您寻求专业的性健康服务。