脸上长痘痘的治疗方法主要有以下几点：
1.注意清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.保湿：使用清爽的保湿乳液或面霜，补充皮肤水分，防止皮肤干燥。
3.饮食调整：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。
6.药物治疗：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物。
7.光疗：红蓝光疗、强脉冲光等物理治疗方法也可以用于治疗痘痘。
8.医美治疗：对于严重的痘痘，可以采用光动力疗法、激光治疗等医美方法。
需要注意的是，每个人的肤质和痘痘情况不同，治疗方法也应因人而异。在治疗过程中，应注意皮肤护理，避免使用刺激性化妆品，保持心情愉悦，有助于痘痘的恢复。如果痘痘症状严重或持续不愈，建议及时就医，接受专业治疗。