一般来说，染完头发3天后可以洗头发，但具体时间还需要根据染发剂的成分、个人发质和头皮状况等因素来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
1.染发剂的成分：一些永久性染发剂可能含有较高浓度的氧化剂和化学物质，这些成分需要时间来稳定和发挥作用。如果过早洗头发，可能会影响染发效果。
2.个人发质：不同的人发质不同，有些人的头发更容易吸收染发剂，而有些人的头发则相对较难吸收。发质较硬或较厚的人可能需要更长时间来让染发剂充分作用。
3.头皮状况：如果头皮有伤口、炎症或过敏等问题，过早洗头发可能会引起刺激或感染。
为了确保染发效果和头皮健康，以下是一些建议：
1.遵循染发剂的说明：染发剂包装上通常会有关于洗头发时间的建议，应按照说明进行操作。
2.等待足够的时间：一般来说，建议等待24-72小时再洗头发，但具体时间还需根据个人情况而定。
3.注意头皮护理：在等待洗头发的过程中，可以使用温和的洗发水轻轻清洗头皮，避免过度摩擦和刺激。
4.避免频繁洗头发：频繁洗头发可能会洗去染发剂的颜色，也会对头皮和头发造成损伤。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、头皮敏感者或正在使用药物的人，在染发前最好咨询医生或专业美发师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体的指导。
需要注意的是，即使按照建议的时间洗头发，也应注意以下几点：
1.使用温和的洗发水和护发产品，避免使用含有硫酸盐和酒精的产品，以免刺激头皮。
2.洗头发时水温不宜过高，避免用过热的水冲洗头发。
3.洗完头发后，可以使用适量的护发素或发膜，帮助保持头发的健康和光泽。
4.避免频繁使用热工具，如吹风机、卷发棒等，以免损伤头发。
如果在染发后出现头皮瘙痒、红肿或其他不适症状，应及时停止使用染发剂，并咨询医生的建议。
总之，染完头发后洗头发的时间需要根据个人情况来决定，同时要注意头皮护理和遵循染发剂的说明。如果有任何疑虑或不适，最好咨询专业人士的意见。