目前真性近视不可逆，无法恢复，只能通过科学的方法矫正视力。真性近视是一种常见的眼科疾病，主要是由于眼球的前后径过长或屈光系统的屈光力过强，导致光线聚焦在视网膜前，从而导致视力模糊。真性近视的矫正方法主要包括以下几种：
1.框架眼镜：这是最常见的矫正方法，通过镜片的屈光力矫正近视。框架眼镜的优点是价格便宜、使用方便，但缺点是可能会影响外观，且不适合进行剧烈运动。
2.隐形眼镜：隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜。软性隐形眼镜佩戴方便，但需要注意清洁和护理；硬性透气性隐形眼镜透氧性好，但价格较高。隐形眼镜的优点是不影响外观，适合进行运动，但需要注意正确的佩戴和护理方法。
3.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，改变角膜的形态，从而矫正近视。角膜塑形镜的优点是可逆性好、白天无需佩戴眼镜，但需要在医生的指导下进行佩戴和护理。
4.屈光手术：这是一种通过手术的方式矫正近视的方法，包括激光近视手术和人工晶体植入术。屈光手术的优点是效果持久，但需要在医生的评估下进行，且存在一定的风险。
需要注意的是，真性近视的矫正方法需要根据个人的情况进行选择，包括近视程度、角膜曲率、眼压等因素。同时，无论选择哪种矫正方法，都需要注意眼部卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，以保护眼睛的健康。
对于青少年来说，真性近视的矫正需要更加注意。由于青少年的眼球还在发育过程中，近视度数可能会不断增加。因此，除了选择合适的矫正方法外，还需要注意以下几点：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间用眼，每20-30分钟休息5-10分钟，尽量减少使用电子设备的时间。
2.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生和发展。建议每天进行2小时以上的户外活动。
3.定期进行眼部检查：青少年的近视度数可能会不断变化，因此需要定期进行眼部检查，及时调整矫正方法。
4.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗的环境下用眼，同时注意避免眩光和反光。
总之，真性近视是一种不可逆的眼科疾病，但可以通过科学的方法进行矫正。在选择矫正方法时，需要根据个人情况进行选择，并注意眼部卫生和用眼习惯。对于青少年来说，需要更加注意眼部健康，定期进行眼部检查，以保护眼睛的健康。