血压90/140mmHg是正常的。
一般来说,血压的正常范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。当收缩压为140mmHg或舒张压为90mmHg时,属于正常高值血压。虽然此时血压已经超过了正常范围,但还不足以被诊断为高血压。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,需要选择合适的时间和环境,并保持放松的状态。
对于血压处于正常高值的人群,需要采取一些措施来预防高血压的发生,如保持健康的生活方式,包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。定期测量血压也是非常重要的,可以及时发现血压的变化,并采取相应的措施。
如果血压持续升高,超过了140/90mmHg,或者出现了头痛、头晕、鼻出血等高血压的症状,需要及时就医,进行进一步的检查和治疗。
总之,血压90/140mmHg是正常的,但需要注意保持健康的生活方式,定期测量血压,以预防高血压的发生。如果有任何疑问或担忧,建议咨询医生的意见。
