瞳孔大可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、抗精神病药等，可能导致瞳孔扩大。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生或药剂师，了解是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
2.眼部疾病：某些眼部疾病，如角膜炎、虹膜炎等，可能导致瞳孔扩大。此外，青光眼、白内障等也可能影响瞳孔的正常功能。如果出现眼部不适、疼痛、视力模糊等症状，应及时就医，进行眼科检查。
3.神经系统问题：某些神经系统问题，如帕金森病、脑炎等，可能导致瞳孔扩大。此外，头部受伤、脑部肿瘤等也可能影响神经系统功能，导致瞳孔异常。如果出现神经系统症状，如震颤、肌肉无力、感觉异常等，应及时就医，进行神经系统检查。
4.情绪激动或紧张：情绪激动或紧张时，身体会释放肾上腺素等激素，导致瞳孔扩大。这是一种正常的生理反应，通常不需要特殊处理。
5.其他原因：瞳孔大还可能与年龄、遗传、环境因素等有关。
如果您对自己的瞳孔大小感到担忧，建议及时就医，进行全面的身体检查和眼科检查，以确定具体原因。医生可能会进行以下检查：
1.视力检查：包括裸眼视力、矫正视力、眼压测量等，以排除眼部疾病。
2.散瞳检查：使用散瞳剂使瞳孔扩大，以便更详细地观察眼底情况。
3.神经系统检查：评估神经系统的功能，排除神经系统问题。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会安排其他检查，如血液检查、影像学检查等。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免长时间使用电子设备：电子设备的蓝光可能对眼睛造成伤害，导致瞳孔扩大。
2.避免强光刺激：强光可能使瞳孔缩小，应避免在强光下长时间暴露。
3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染。
4.避免自行使用药物：不要自行使用眼药水或其他眼部护理产品，以免加重症状。
总之，瞳孔大可能是多种原因引起的，如果对自己的瞳孔大小感到担忧，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。